¿Cómo funcionan los calcetines de compresión?

Medias de compresión son medias especialmente diseñadas que se aprietan suavemente alrededor de las piernas en diferentes longitudes, según el tipo de calcetín. Promueven un mejor flujo sanguíneo en la parte inferior de las piernas y también pueden reducir la hinchazón.

También pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar trombosis venosa profunda (TVP), que es una afección potencialmente mortal que ocurre cuando se forma un coágulo en una de las venas profundas de las piernas, lo que bloquea el flujo de sangre al corazón y los pulmones.

Encontrará muchos de estos calcetines en farmacias, grandes superficies y minoristas en línea. La clave es obtener el tamaño y el ajuste correctos, dice Enad.
El calcetín del tamaño incorrecto puede causar dolor y daño a la piel, los músculos o los ligamentos. Por lo tanto, seleccione siempre el tamaño correcto después de consultar con su médico o enfermera.

Algunos tipos de medias de compresión están graduadas, lo que significa que ejercen la mayor presión en el tobillo y disminuyen hacia la rodilla. Este tipo generalmente se recomienda para personas con edema periférico o hipotensión ortostática, una condición que causa presión arterial baja cuando están de pie o sentados.

También pueden mejorar el flujo sanguíneo en las piernas y los pies durante un entrenamiento o una carrera, ayudándote a recuperarte más rápido después del ejercicio.
También pueden mejorar el drenaje linfático y prevenir la propagación de infecciones bacterianas en el cuerpo. Esto es especialmente importante para los atletas porque son los vasos linfáticos los que transportan los productos de desecho de las células y los devuelven a la sangre para que puedan excretarse en la orina.